お散歩 うましうるわし奈良 長谷寺を訪ねる奈良大和四寺巡礼バスプラン2019/04/28
牡丹に石楠花安倍文殊院「智恵の御加持祈祷」、岡寺「書院特別拝観」、長谷寺「僧侶のご案内」、室生寺「僧侶のご説明（境内は自由拝観）」が体験できるということで京都まで新幹線往復、京都駅からバスツアーというプランです。＜ツアー行程＞【各自集合】9...
お散歩 お散歩 さわやかウオーキングに参加2019/04/27
「鳥居峠と奈良井宿•薮原宿を訪ねて 中山道よくばりウオーク」ゴールデンウィーク、私の職場は土日以外は勤務日(^_^;)、折角の10連休なのですが関係なし。せめて天気の良いときは出かけようとこのハイキングに参加を決めました。さわやかウォーキン...
ラン＆ウォーク 氷雨の名古屋シティマラソン
名古屋周辺では貴重な大会です。ギネス記録にも登録されている女性だけのフルマラソンである名古屋ウィメンズの裏で開催されているハーフの名古屋シティマラソンを連れ合いさんと走ってきました。この大会、名古屋ウィメンズの裏大会とはいうもののマラソン大...
未分類 ランステ「さら名城」を利用した感想
名城公園に隣接したランニングステーション名古屋城の北側にある名城公園に隣接し、2年前にオープンしたランステ「さら名城」を利用しました。立地は抜群ですので色々な方が紹介されていますが、私なりの感想を交えて紹介しています。良いところと悪いところ...
ラン＆ウォーク ASICSランニングソックスPRO-PAD二種類
違いはどこに？ASICSランニングソックスは色々とありますが、やや高価なランニングを真剣に考えたものとして、「プロパッド KAYANO」と「プロパッド GT-2000」などがあります。まるでシューズのような区分、商品名なのですが、両方を買っ...
覚書 大腸3DCTを受診してきました
前日から当日昨年秋の健康診断人間ドックで2日の便のうち、一つに潜血があり、大腸3DCTを行うことになりました。2018年の夏に大腸内視鏡検査を受けているので検査そのものはそれ程不安はありませんでしたが、検査食や下剤が心配でした。でも検査食は...